放鬆一點吧不要想下去，外出走走呼吸新鮮的空氣，朋友向沮喪的我如是說。在放晴的下午，我只想到暗黑暗黑的夜，連影子也可以藏起來的暗黑，我才可以放心的走。

目光不會碰到從婦人懷裡探頭出來的小臉，或在嬰兒車裡伸出來的小手，甚至是雪地上細細的腳印。所有公園，學校，球場和玩具店都矮成腳底的塵埃，而我，可以闊步走過。不要奇怪，沒有孩子的世界可以是如此的平安，輕鬆，甚至是快樂。就像你心目中沒有蟑螂亂竄的家一樣的放心。

試想像殘忍地以雙手挖出你最親愛的人的眼珠，或把他困著無處可逃，燒焦在忽然失火的家裡。可怕嗎沒有，因為這些純粹是想像，毫不真實且一閃即逝。可怕的只是去了又來，六十下的快閃持續成一分鐘的亮光，一小時的照耀，日日月月年年，毫無意義而鮮活的意象像交通擠塞在腦裡，找不到出口的同時也沒完沒了。除了睡覺。

除了睡覺或死亡。肉體上不能遠走麼，請讓我思想可以高飛。精神上不能解放嗎，請讓我死。我詛咒自己，我討厭自己，我憎恨自己，因我不再是我。當我不再是我，活著的本身已是死亡的一部分。

寫於強迫症復發三天之後